Kurse

Ich freue mich an Kursen mein breites Wissen weiterzugeben.

„Wie finde ich meine Kraft?“
„Wickel und ihre wunderbare Heilkraft“
„Meditationen“

Sie können selber einen Kurs planen. Bei mindestens 4 Teilnehmer/innen komme ich gerne und gebe mein Wissen weiter.

Bitte kontaktieren Sie mich!

Jin Shin Jyutsu Selbsthilfe Kurs 1 + 2

„Die Kunst mich Selber kennen zu lernen und mir Selbst zu helfen.“

Jin Shin Jyutsu, auch japanisches Heilströmen genannt, ist eine uralte Kunst, die durch gezieltes, sanftes Auflegen der Hände über der Bekleidung die Lebensenergie im Körper harmonisiert und so unsere körperliche und seelische Gesundheit wiederherstellt.

Die Selbsthilfekurse sind für alle Menschen die Unterstützung suchen, um Stress und Spannungen abzubauen und die selber zur Aufrechterhaltung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens beitragen möchten. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Dieser Workshop vermittelt die Grundlagen der Selbsthilfe zur Entspannung und Harmonisierung des Körpers, der Emotionen und der Gedanken. Wir lernen Möglichkeiten kennen, alltägliche Spannungen mit Hilfe unserer Finger zu lösen und uns bei negativen Emotionen wie Sorge, Angst, Wut, Trauer und Bemühung wieder ins innere Gleichgewicht zu bringen.

Wir lernen einfache, aber kraftvolle Jin Shin Jyutsu – Selbsthilfe-Sequenzen für die „tägliche Wartung“ anzuwenden. Diese helfen uns, Spannungen und Blockaden zu lösen, die unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinträchtigen. Es geht um Nähren, Verdauen und Ausscheiden auf allen Ebenen.

Durch den Prozess des „mich-selbst-Erkennen“ werden wir uns der Weisheit unseres Körpers bewusst und lernen, seine Botschaften zu verstehen und sie zu nutzen, um das Gleichgewicht wiederherzustellen.